主に親指のピンチ力が鍛えられるので、親指を絡めて何かをつまむ行為をするのであれば効果はありますが、「拳を握り込む力」を鍛えたいのであれば効果はあまり無いです。...
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ジロー
極真空手歴25年。現在は新極真会に所属。
空手・ウェイトトレーニング・ボルダリング等、一人でインドアで出来るモノが好き。
家が大好きで漫画大好き。
家で漫画読んでる時が最高のストレス解消。
ジローの記事一覧
相手の回し蹴りを受ける際、ただガードするだけではこちらがダメージを負ってそれで終わってしまうばかりか、相手に追撃のチャンスを与えてしまいます。この蹴りをガードし...
相手の攻撃を捌きながら懐に入る事が目的なので、突き・蹴りのどちらが来ても確実に捌ける様に自分の中で準備しておく事が重要です。大体の攻撃としては突きだったらワンツ...
無差別で戦うとなったら体重差よりも身長差がある相手と戦う方が攻略が難しいです。手足の長さ(リーチ)が違うので、相手の攻撃は届くけど自分の攻撃は届かないという状況...
昇段審査は年1回しか行なわれません。1級になるまでには最速で2年6ヶ月掛かる計算だったので、黒帯取得までの最速期間は3年6ヶ月という事になります。...
毎回同じ立ち方、同じ動きをする事により、自分が今どんな体勢なのか?どんな動きなのかが鏡を見なくても理解出来る様になってきます。そして同じ動きを何年も繰り返す事に...
普段の稽古中によく「脱力しろ」と言われると思いますが、自分ではどこにも力を入れていないつもりでも、第三者から見たらリキんでいるという事がよくあります。こういう時...
ヒザ蹴りというと、ヒザをギュッと曲げて皿の部分を直角に当てていくイメージですけどそうではありません。ヒザを曲げて、皿の部分ではなく皿の下部分を腰を入れて蹴り込ん...
蹴り主体で組手をしている人は、上段蹴りを主軸に組手を行なう様になると中段蹴りと下段蹴りがヒットする確率が上がります。それは何故かというと、蹴りのモーションをした...
分裂してからは選手の確保自体が難しくなり、試合レベルの低下と出場人数減少に繋がっていきました。その副産物で公式試合の女子部が解禁されので、女子部の方には大きなメ...
各支部によって昇段審査の条件が変わってくるので、黒帯を視野に入れているのであれば最初に確認した方が良いと思います。ベンチプレス100kgとかだった場合、空手と平...
プロフィール
HN:ジロー
こんにちは、ジローといいます。
父親や兄の影響で極真空手を始め、極真カラテ歴は25年になります。
分裂騒動で色々振り回されましたが、現在は新極真会に所属しています。
漫画読んだりゲームしたり、家で一人遊びするのが好きだったので、空手の様な屋内で行なう個人競技が自分に合っていた様です。
努力したらその分結果として表れる個人競技が性格的にもハマり、その影響でウェイトトレーニングやボルダリング等に派生していきましたが、やっぱ空手が一番楽しいです。
職場と家を往復する、変化の無い毎日に疲れてしまい、何か副業出来ないかと調べていたらブログの存在を知り、空いた時間を見付けてコツコツやっていこうと思いブログを開始。
新しい事を始めると新たな発見がたくさんあるので、毎日楽しんでやっています。
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組手【新極真会】審判が技を確認出来ず、1本勝ちが技有りにされた試合がある。2020.11.01
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