極真カラテ

「効かされた時の必死な動き」というのは「こう動けば攻撃を喰らわない動き」のヒントになり、とても重要になります。基本的な考えとして、対戦競技に対する経験者と素人の...

「握力＝パンチ力」とよく言いますが、実際には握力を鍛えてもパンチ力が上がるワケではありません。パンチ力自体は上がりませんが、握力が上がれば上がる程「体感パンチ力...

距離を取っているつもりでも、相手からしたら射程距離というのはよくあります。「縦の距離」で相手の攻撃を封じるのはとても難しいです。相手を軸にして、サイドステップを...

蹴りにくいというのは「力の入れ方が分からない」という事です。そうすると上半身を使って蹴り足を上手くミットに導こうとします。結果的に身体を使って蹴れる事になるので...

蹴りを蹴っている最中というのは片足立ちなので、その場から動く事が出来ません。しかも蹴り足に意識が集中するので、上半身は意識が薄れます。今回は効率よくダメージを与...

空手の様な武道の世界は完全な縦社会なので、後輩が先輩を差し置いて刺繍をするのは失礼に当たるのだと思います。第三者目線からしたら下らない事に映りますが、武道の世界...

試合で相手に押し込まれてしまって、場外に押し出されてしまう事はよくある事だと思います。ダメージは無くとも、場外に押し出される事は審判の観点で見ると、判定ではマイ...

組手をやっていて、蹴り主体の人っていますよね。突きは蹴りに繋げる為の手段であり、最終的に蹴りを決めにくる人です。蹴り主体の人は、常に蹴りに繋げる事を考えているの...

下段蹴りを普通に蹴ってもスネ受けされるか間合いを潰されるかして、まともに当てられるのはまれですよね。「まともにクリティカルヒットしたら効かせる自信あるのに！」と...

相手と向かい合って構えた状態で蹴りを打つ時というのは、多少なりとも一歩踏み込みますよね。この一歩踏み込む行為も、蹴りを打つ為の「予備動作」となり相手に読まれる材...

サウスポーで構えると「左」が生きます。左が生きるという事は、オーソドックスに構えている側からしたら右側を主に狙われるという事になります。サウスポーに右側を狙われ...